Cách sử dụng nấm lim xanh đúng cách và hiệu quả

Nấm lim xanh Quảng Nam rất hiếm và đắt đỏ, có giá trị kinh tế lớn. Vì thế trong quá trình chế biến, bạn phải biết cách sử dụng nấm lim xanh đúng cách để nấm phát huy hiệu quả cao nhất, đồng thời không lãng phí vị dược liệu này.

Dưới đây là một số cách dùng nấm lim chữa bệnh và làm đẹp đúng cách

Nấu nước uống từ nấm lim xanh

Đây là cách dùng đơn giản và tiện lợi nhất, bạn có thể chế biến hàng ngày để uống thay nước lọc, vừa chữa bệnh vừa bổ dưỡng.

Dùng 20g nấm lim xanh khô đun cùng 2 lít nước
Khi nước sôi thì hạ lửa nhỏ, đun thêm 30 phút nữa cho đến khi thu được khoảng 1.5 lít nước.

Có thể dùng thay nước lọc, uống bất cứ khi nào cảm thấy khát nhưng tránh uống trước và sau khi ăn 30 phút. Nước thuốc chỉ uống trong ngày và bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh.

Ngâm rượu thuốc thảo dược

Nam giới mắc các chứng bệnh đàn ông khó nói hay muốn bồi bổ sức lực thường ngâm rượu thuốc nấm lim xanh để uống hàng ngày.

Nấm lim xanh tươi rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng, cắt bỏ phần chân tiếp xúc với gỗ lim.
Tùy sở thích mà có thể thái nấm thành lát hoặc để ngâm nguyên cây đều được.
Xếp nấm vào bình, đổ rượu trắng ngập bình theo nguyên tắc cứ 100g nấm dùng 1 lít rượu 40 độ.

Rượu thuốc ngâm sau 3 – 4 tháng thì có thể dùng được, rượu ngâm càng lâu uống càng tốt. Tuy nhiên, mỗi ngày chỉ nên uống 1 – 2 chén nhỏ để đảm bảo sức khỏe và thần kinh, tránh ảnh hưởng đến cơ quan khác, đặc biệt là gan và dạ dày.

Ngoài ta, còn có nhiều tác dụng của nấm lim xanh ngâm rượu như chữa đau nhức xương khớp, chống béo phì, tăng cường chức năng đường ruột,…

Tán bột làm trà nấm lim xanh

Để tiện lợi hơn trong sử dụng mỗi ngày, nhiều người lựa chọn các sản phẩm trà túi lọc bán sẵn hoặc tự chế biến theo cách sau:

Dùng nấm khô, thái thành các lát mỏng và tán thành bột mịn, sau đó bảo quản trong hộp kín. Hoặc có thể chia thành các túi lọc nhỏ để uống mỗi ngày.
Pha bột nấm với nước nóng, chắt lọc phần nước và dùng.

Ngoài ra, phần bã trà có thể tận dụng trộn với sữa chua/sữa tươi không đường, mật ong,… để làm mặt nạ dưỡng da mặt.